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2022年1月20号几点大寒
2022-07-04

一年有四季,一年也有24个节气。大寒是24节气的最后一个节气,这个时候也正是冬季里最冷的时候,它正好对应的是“数九寒天”里最冷的三九四九天。所以大寒节气的时候我们就需要特别注意防寒保暖,一些厚衣服都要记得随时穿上了。那么2022年1月20日具体几点大寒呢?

2022年1月20号几点大寒

2022年1月20日大寒节气的具体时间是10点38分56秒,农历2021年腊月(小)十八,星期四;此时,太阳黄经正好达到300°。大寒节气是24节气的最后一个节气,它和小寒一样表示的是寒冷程度,而大寒表示的是寒冷到极致的意思。大寒节气的时候正好是三九、四九天,这段时间也是一年中最冷的时候。

每一年的大寒是一样的日期吗

每年的大寒节气并不完全一样。

大寒节气的公历日期一般都是每年的1月20日~21日,农历则不固定,但基本都在腊月。因为公历日期是按照地球绕太阳公转周期来的,一年约有365天;农历则是按照月亮绕地球公转一周为一个月来的,所以农历的一年一般有353天-355天,所以公历和农历日期是不可能完全一样。

大寒节气吃什么食物

1、红枣的功效不仅可以养血养颜,还具有益气、抗寒的功效。红枣还含有大量维生素,如硫胺素、胡萝卜素、烟酸等,对增强体质、提高机体免疫力有很好的作用。

2、牛肉可以增加人体的抗寒能力。充足的铁质可以维持正常的血红蛋白,将血氧输送到大脑等重要器官,保护心脏免于过度劳累。吃牛肉不仅可以预防缺铁性贫血。 ,增强免疫力,并能起到很好的抗寒作用。

3、萝卜富含碳水化合物和多种维生素。维生素C的含量比梨高8-10倍。萝卜不含草酸,不仅不会与食物中的钙结合,反而更有利于钙的吸收。在我国,有“小参”之誉,也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。

4、西红柿含有丰富的维生素和矿物质,具有美容和食用价值。

5、葡萄干还含有大量的钙、磷、铁等,是很好的滋补品,可以补气血,温肾。多吃葡萄干是很好的。