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专家教你如何正确按摩小腿
2022-11-20

网友maggie不爱运动,自从高中狂胖15kg以后,就算回复正常体重,小腿肚依然肥大。后来她利用每晚擦乳液的时候用力按摩,成功让小腿肚缩小一半!

传说:洗完澡后,双腿抹上婴儿油或乳液,用力的由下往上揉捏,可以让脂肪软化,1个月就能明显改善小腿粗壮。

专家建议:可信度★★★☆☆

因为是用手做按压,力道大一点才能作用到深层的肌肉和脂肪,但还是要适可而止,以免用力过度,造成静脉血酸癌的情况产生!

(责任编辑:李一千)